Жара в Самарской области: рекомендации и предупреждения
Ближайшие три дня в Самарской области будут отмечены мощными температурными колебаниями, которые повлекут за собой ряд последствий для здоровья населения. По данным Приволжского УГМС, температура воздуха местами может подняться до +30 и даже +33 градусов по Цельсию.
Чтобы избежать негативных последствий для здоровья в такую жару, специалисты рекомендуют быть особенно осторожными.Людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, гипертонией и сахарным диабетом следует строго следовать рекомендациям врача и своевременно принимать назначенные лекарства. Кроме того, людям всех возрастов следует избегать длительного пребывания на солнце, особенно без головного убора, и ограничить физическую активность.
Эти рекомендации особенно важны для пожилых людей и детей в периоды повышенной солнечной активности (с 12 до 15 часов), когда лучше всего оставаться дома или в тени. Также стоит помнить о необходимости регулярно контролировать артериальное давление и уровень сахара в крови.
Важно отметить, что введение желтого уровня погодной опасности связано не только со значительными колебаниями температуры, но и с высоким риском возникновения лесных пожаров. Региональное МЧС обращается к жителям с просьбой соблюдать меры безопасности, включая отказ от посещения лесов, запрет на разведение костров и сжигание сухой травы, а также особое внимание к безопасному использованию транспорта вблизи лесных массивов.
Также рекомендуется не бросать в лесу незажженные спички или сигареты, а также избегать въезда в лес на автомобилях и мотоциклах. Всего этого можно избежать, если уделять больше внимания себе и окружающей среде.
]]>
Свежие комментарии