На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Регионы России

215 подписчиков

Свежие комментарии

  • irakli irakli
    Никчёмная конференция, рекомендации которой  из  области  фантастики и сказок.Участники конфере...
  • Эльдар Алиев
    Клоуны фашиские , все гавкаютПрезидент Финлянд...
  • Silver Kont
    "Дебилы, бл...."Участники конфере...

Ученые выяснили, какая диета замедляет старение мозга

Ученые обнаружили, что определенный профиль питания может помочь замедлить процесс старения мозга. Исследование, проведенное учеными из Университета Небраски в Линкольне и Университета Иллинойса в Урбана-Шампейн, показало, что люди, потребляющие больше жирных кислот, каротиноидов, холина, двух форм витамина Е и антиоксидантов, обладают лучшими когнитивными функциями и замедляют процесс старения мозга.

Такой рацион питания почти полностью соответствует популярной средиземноморской диете, которая давно известна своими полезными свойствами для здоровья сердца, профилактики рака молочной железы и депрессии. Исследования показали, что такая диета помогает улучшить работу мозга и замедлить процесс старения.

Авторы исследования планируют продолжить свои исследования, чтобы точно понять, как эти питательные вещества влияют на когнитивные функции человека. Результаты могут привести к разработке новых методов лечения и профилактических мер для поддержания здоровья мозга.

]]>

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх