На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Регионы России

222 подписчика

Свежие комментарии

  • Tatiana Dzhura
    Приняли в Дагестан палестинских беженцев? Где они , там всегда  возникает  гражданская война и терракты. Работать они...В Волгоградской о...
  • Александр
    В шельмуемом СССР это были плановые ремонты. Нашли героя.Глава Хабаровског...
  • владимир лобурь
    Глава Дагестана, Вы там, вообще, на чьей стороне. Ничерта не делают. ЧП одно за одним. Учитесь у Кадырова,Глава Дагестана о...

Ученые выяснили, какая диета замедляет старение мозга

Ученые обнаружили, что определенный профиль питания может помочь замедлить процесс старения мозга. Исследование, проведенное учеными из Университета Небраски в Линкольне и Университета Иллинойса в Урбана-Шампейн, показало, что люди, потребляющие больше жирных кислот, каротиноидов, холина, двух форм витамина Е и антиоксидантов, обладают лучшими когнитивными функциями и замедляют процесс старения мозга.

Такой рацион питания почти полностью соответствует популярной средиземноморской диете, которая давно известна своими полезными свойствами для здоровья сердца, профилактики рака молочной железы и депрессии. Исследования показали, что такая диета помогает улучшить работу мозга и замедлить процесс старения.

Авторы исследования планируют продолжить свои исследования, чтобы точно понять, как эти питательные вещества влияют на когнитивные функции человека. Результаты могут привести к разработке новых методов лечения и профилактических мер для поддержания здоровья мозга.

]]>

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх